Riċetti ta 'maskra tal-wiċċ taċ-ċikkulata
Iċ-ċikkulata fiha ħafna ingredjenti li jistgħu jibbenefikaw is-saħħa , bħal antiossidanti u flavonoids . Iċ-ċikkulata tista 'tintuża wkoll biex tagħmel maskra tal-wiċċ . Maskri tas-sbuħija spiss joffru maskri tal-wiċċ taċ-ċikkulata, imma tista 'tagħmilhom ukoll id-dar.
Benefiċċji tal-maskra tal-wiċċ taċ-ċikkulata
Maskra taċ-ċikkulata tista 'tnaddaf il-ġilda, iċċajpar it-tikmix, u tagħmel wiċċek jiddi.
Il-kawkaw huwa antiossidant qawwi; jattakka r-radikali ħielsa li jistgħu jagħmlu ħsara lill-ġilda u b'hekk jipproteġi l-wiċċ mit-tikmix u t-tixjiħ tal-ġilda. Il-flavonoids fil-kawkaw jassorbu d-dawl UV u jipproteġu l-ġilda mill-effetti ta 'ħsara tax-xemx. Huma wkoll ittejjeb il-fluss tad-demm għall-wiċċ , Li tagħmel il-ġilda tidher b'saħħitha u radjanti. Maskri tal-wiċċ tal-kawkaw jistgħu jgħinu lin-nies b’ġilda aktar matura wara espożizzjoni għax-xemx, u lil dawk b’ġilda matt. Dejjem uża trab tal-kawkaw pur u mhux ħelu.
Ingredjenti:
- 2 imgħaref trab tal-kawkaw
- 2 imgħaref ta 'ħafur imsajjar
- tablespoon ta 'jogurt
- kuċċarina għasel.
Ħallat l-ingredjenti kollha u applika l-maskra fuq il-wiċċ b'pinzell jew swaba ', ħalli għal 20 minuta, u laħlaħ b'ilma sħun. Din il-maskra hija adattata għal persuni b'ġilda xotta jew kombinata u nies li jbatu minn pimples jew akne. Il-ħafur huwa moisturizzanti żejjed u jgħin biex jitneħħew iċ-ċelloli mejta tal-ġilda. Il-jogurt jipprovdi saħansitra aktar idratazzjoni u jnaqqas il-pori. L-għasel huwa antibatteriku u jgħin biex jitnaqqsu t-tifrik u l-akne.
Maskra tal-kawkaw u taż-żejt tal-ġewż
Sors: Ritratti tal-Ikel, Pixabay
Ingredjenti:
- 2 imgħaref trab tal-kawkaw
- kuċċarina żejt tal-ġewż
- kuċċarina għasel
Ħallat l-ingredjenti kollha u applika l-maskra fuq il-wiċċ b'pinzell jew swaba ', ħalli għal 20 minuta, u laħlaħ b'ilma sħun. Din il-maskra hija adattata għal nies li jbatu minn pimples jew akne u dawk li jixtiequ jċajpru t-tikmix. Iż-żejt tal-ġewż fih ħafna aċidi grassi saturati li jagħmlu l-ġilda tiddi u tnaqqas it-tikmix; huwa wkoll antibatteriku u jneħħi l-impuritajiet. L-għasel jipprevjeni wkoll il-formazzjoni ta 'pimples u akne.
Ċikkulata, żejt taż-żebbuġa u maskra tal-isfar tal-bajd
Sors: Skeeze, Pixabay
Ingredjenti:
- 50 gramma ċikkulata
- kuċċarina żejt taż-żebbuġa
- isfar tal-bajd
Dewweb iċ-ċikkulata fuq banju ta 'l-ilma sħun jew fil-majkrowejv. Ħallat iċ-ċikkulata mdewba maż-żejt taż-żebbuġa u l-isfar tal-bajd. Applika l-maskra fuq il-wiċċ b'pinzell jew swaba ', ħalliha għal 15-il minuta, u laħlaħ b'ilma sħun. Din il-maskra hija adattata għal persuni b'ġilda xotta, hija moisturizzanti żejda grazzi għaż-żejt taż-żebbuġa u l-isfar tal-bajd u se ċċajpar linji rqaq.
Maskra taċ-ċikkulata u tal-frott
Ingredjenti:
- 50 gramma ċikkulata
- Tuffieha
- banana
- xi frawli
- porzjon ta 'dulliegħa
Dewweb iċ-ċikkulata fuq banju ta 'l-ilma sħun jew fil-majkrowejv. Sadanittant, ħawwad it-tuffieħ, il-banana, il-frawli, u d-dulliegħa ġo blender - ħallat żewġ imgħaref tat-taħlita tal-frott maċ-ċikkulata mdewba. Il-bqija tat-taħlita tal-frott tista 'tintuża fi smoothie. Applika l-maskra fuq il-wiċċ b'pinzell jew swaba ', ħalli għal 20 minuta, u laħlaħ b'ilma sħun. Din il-maskra hija adattata għal nies b'ġilda anzjana, inqas elastika. Il-maskra tissoda l-ġilda, ittejjeb l-elastiċità, u ċċajpar il-linji rqaq.
Il-wiċċ huwa wieħed mill-iktar żoni delikati ta ’ġisimna, għalhekk irridu nipprovduh bl-aħjar kura sabiex il-ġilda tagħna tibqa’ friska u b’saħħitha matul is-snin. Illum għandna l-aqwa seba 'maskri bbażati fuq iċ-ċikkulata għalik biex tagħti lill-ġilda tiegħek tiddix naturali - inkredibbli u benefiċċji Delicious.
Maskra tal-wiċċ tat-trab tal-kawkaw
Illum għandi riċetta biex tagħmlek il-maskra tal-wiċċ. Huwa adattat għat-tipi kollha tal-ġilda u fih biss prodotti naturali. (& huwa wkoll faċli li tagħmel!)
Voila, dan huwa dak kollu li għandek bżonn!
- skutella + kuċċarina
- għasel
- trab tal-kawkaw
- ħalib
L-għasel għandu effett antibatteriku; il-ħalib irattab il-ġilda, u t-trab tal-kawkaw għandu effett paċifikazzjoni + inaqqas il-ħmura!
Ejja nibdew!
Tpoġġi 3 sa 4 mgħaref trab tal-kawkaw fi skutella, flimkien ma 'kuċċarina waħda ta' għasel u żewġ mgħaref ħalib.
Smear fuq wiċċek, ħallih jixxarrab għal 20 minuta, u aħna lesti!
Allura dan kien, naturali. (:
Qatt tagħmel maskri lilek innifsek?
Maskra taċ-ċikkulata u għasel għal wiċċek
Għandek lejla romantika ma 'dik il-persuna partikolari, jew mal-aqwa ħbieb tiegħek, jekk iva, trid tkun sabiħa biex tgħammishom kollha. Għal din ir-raġuni, aħna nwasslulek super riċetta biex timmaġina lilek innifsek b’maskra tal-wiċċ għasel u ċikkulata.
Din il-maskra se sservi bħala revitalizer, lightener, u remover tal-impurità, grazzi għall-proprjetajiet tal-ingredjenti li jiffurmawha.
Ingredjenti:
1-uqija ċikkulata skura
Żewġ imgħaref għasel
Mgħarfa waħda tal-ħafur
Mgħarfa waħda ta 'jogurt sempliċi
preparazzjoni:
Li tagħmel din il-maskra huwa faċli ħafna; trid tieħu ċ-ċikkulata skura u poġġiha f'bain-marie sakemm idub. Meta tkun kisbet konsistenza krema, żid għasel, ħafur, u jogurt sempliċi.
Ladarba t-taħlita tkun integrata, għandek tħalliha tibred sakemm tilħaq temperatura ideali biex titqiegħed fuq il-ġilda. M'għandekx tħalliha tissolidifika.
Wao! Inkredibbli, hux? Biex tapplika din il-maskra, tista 'tagħmel dan b'pinzell jew bil-ponot ta' subgħajk bil-mod, ħalliha għal 15 sa 20 minuta, u neħħi b'ilma sħun.
L-aħjar seba 'maskri biex iddawwlu l-ġilda tiegħek
Il-wiċċ huwa wieħed mill-iktar żoni delikati ta ’ġisimna, għalhekk irridu nipprovduh bl-aħjar kura sabiex il-ġilda tagħna tibqa’ friska u b’saħħitha matul is-snin. Illum għandna l-aqwa seba 'maskri bbażati fuq iċ-ċikkulata għalik biex tagħti lill-ġilda tiegħek tiddix naturali - inkredibbli u benefiċċji Delicious.
1. Freeman Chocolate & Strawberry Facial
Din il-maskra bbażata fuq iċ-ċikkulata hija perfetta għaż-żona T ta 'wiċċek. Iddisinjat għat-tipi kollha ta 'ġilda, speċjalment għal ġilda normali u xotta. Inaqqas id-dehra ta 'kapijiet suwed, n utter, moisturizes u ton il-ġilda.
2. Farmhouse Sundae Fresh
Maskra magħmula b’ingredjenti naturali. Iddisinjat biex irattab il-wiċċ u jkollu ġilda saħansitra isbaħ u ħajja mill-ġdid. Barra minn hekk, tgħin biex tnaqqas it-tikmix.
3. Maskra tal-wiċċ tal-Għasel tal-Kafè & Ċikkulata
Prodott ifformulat biex inaddfu ġilda żejtnija u ħalliha ratba u tleqq. Din il-maskra idratat, issostni u ssostni l-ġilda tiegħek, u tħalliha b'saħħitha u sabiħa.
4. Maskra tal-wiċċ taċ-Ċikkulata Sweet Sin
Maskra bbażata fuq estratt tal-kawkaw, li sservi bħala antiossidant. Hija żżomm il-ġilda ratba u flessibbli, li tgħin biex iżżomm l-umdità. Barra minn hekk, iżid il-fatturat taċ-ċelloli u ċ-ċirkolazzjoni.
5. Idratazzjoni tal-Muss tal-Eminenza
Din il-maskra eċċellenti hija mfassla biex idrata u ssostni l-ġilda. Għandu formula bbażata fuq iċ-ċikkulata u l-kollaġen. Inaqqas is-sinjali viżibbli tat-tixjiħ.
6. Ċikkulata Maskra tal-wiċċ Shea Terra
Maskra taċ-ċikkulata li sservi bħala exfoliant naturali biex ikollok ġilda friska, nadifa u tleqq.
7. Riċetta tal-Patata Kakaw
Din il-maskra fabulous tneħħi r-residwi, l-iswed u ssostni l-ġilda, u żżommha lixxa, nadifa u tleqq. Applikah bil-pinzell speċjali tiegħek għal riżultat aħjar.
Agħti lil ġilda tiegħek trattament profond u Delicious b'dawn il-maskri speċjali meraviljużi bbażati fuq iċ-ċikkulata. Tinduna l-ġilda tiegħek ħafna iktar ratba, mitmugħa u mġedda, minbarra li tħossok bħal bonbon sħiħ.
Għaliex iċ-ċikkulata skura tagħmlek b'saħħtu u sabiħ?
Ċikkulata - mhux biss seduzzjoni ħelwa, imma ikel bnin? Iva, imma dawk biss li jafu kemm-il darba jkollhom jagħżlu liema varjetà jistgħu jgawdu dawn l-għaxar vantaġġi inkredibbli.
Iċ-ċikkulata morra tagħmlek b'saħħtu u sabiħ Ritratt: Grape_vein / iStock / Thinkstock
Ħelu li jippreferi ċ-ċikkulata milli l-orsijiet gomom jagħmlu xi ħaġa tajba għal saħħithom! Huwa l-aħjar u l-iktar effettiv jekk tħalli wkoll iċ-ċikkulata tal-ħalib imwarrba u ddawwar l-attenzjoni tiegħek għaċ-ċikkulata skura skura, li għandha kontenut ta 'kawkaw ħafna ogħla u inqas xaħam u zokkor miċ-ċikkulata tal-ħalib. Minħabba li l-ingredjenti prezzjużi taċ-ċikkulata jiġu esklussivament mill-kawkaw.
Kawkaw - superfood reali
Minħabba l-kontenut għoli ta 'kawkaw, iċ-ċikkulata skura fiha ħafna ingredjenti ta' valur. Flavonoids, bħall-katekini, huma saħansitra erba 'darbiet aktar b'saħħithom fiċ-ċikkulata skura milli fit-te aħdar. Sustanzi tal-pjanti sekondarji bħall-polifenol u s-sustanza simili għall-kaffeina, it-teobromina, jarrotondaw l-ingredjenti ta 'dan is-superfood perfettament. Madankollu, il-ħalib jipprevjeni l-assorbiment ta 'dawn l-ingredjenti ta' valur.
Fortunatament (ukoll għall-intolleranti kollha għal-lattożju), iċ-ċikkulata skura fiha ftit jew xejn ħalib. Iċ-ċikkulata morra, kif jissuġġerixxi l-isem, m'għandhiex togħma ħelwa daqs iċ-ċikkulata tal-ħalib sħiħ. Tista 'tikseb ċikkulata b'50, 70 jew 80% kawkaw, iżda wkoll prodotti b'100% kawkaw huma disponibbli. Japplika dan li ġej: Iktar ma jkun għoli l-kontenut tal-kawkaw, iktar tista 'tgawdi l-għaxar benefiċċji għas-saħħa li ġejjin.
Ċikkulata: iktar ma tkun skura, aktar b'saħħitha Ritratt: unsplash / Michał Grosicki
Riskju minimizzat ta 'mard kardjovaskulari
Iċ-ċikkulata morra tnaqqas il-pressjoni tad-demm u ttejjeb l-elastiċità tal-arterji. Ir-raġuni għal dan hija l-polifenoli fil-fażola tal-kawkaw. Hemm ukoll ħafna polifenoli fl-inbid aħmar jew fit-te, iżda studju Taljan wera li l-kawkaw biss jista ’jbaxxi l-pressjoni tad-demm tas-suġġetti tat-test.
Jekk trid tibbenefika mill-effett ipotensiv, m'għandekx għalfejn tiekol bar ta 'ċikkulata kuljum, b'sitt grammi biss kuljum (jiġifieri, nofs bar fil-ġimgħa) jista' jinkiseb effett pożittiv. Konsum regolari u moderat tal-kawkaw jista 'jnaqqas ir-riskju ta' mard kardjovaskulari.
Memorja u fokus aħjar
Int qed tiddejjaq fuq il-moħħ jaħdem - biċ-ċikkulata skura - kull min jieħu snack darba fil-ġimgħa qed jibilgħu flavonoids ta 'valur. Skans tal-moħħ urew li ċ-ċikkulata żżid il-fluss tad-demm lejn il-moħħ, allura int aktar iffokat u attent. Studju ma 'anzjani fi New York wera li tiekol nofs bar ta' ċikkulata skura kellha effett pożittiv fuq il-memorja, u wara tliet xhur, kien hemm bidliet li jistgħu jitkejlu. Issa tista 'tgawdi biċċa ċikkulata bid-dħul tad-djarju tiegħek ta' kuljum!
Ittaffi l-istress
Il-kawkaw huwa vera killer tal-istress. Il-kontenut għoli ta 'flavonoid taċ-ċikkulata jnaqqas ir-rilaxx ta' kortisol u adrenalina, iż-żewġ ormoni tal-istress l-iktar magħrufa fil-ġisem. L-effett jista 'jiġi ppruvat f'diversi studji. Jekk ma temminhiex, ħu l-awto-test: Gidma f'biċċa ċikkulata skura u rrilassa immedjatament.
Anti-infjammatorji
Il-katekini fil-fażola tal-kawkaw għandhom effetti anti-infjammatorji. Studji wrew li l-katekini għandhom impatt pożittiv fuq il-kompożizzjoni tal-flora intestinali, speċjalment il-bifidum, u l-batterja tal-aċidu lattiku tibbenefika minn dawn is-sustanzi. Dawn il-batterji jgħinu lill-ġisem, speċjalment kontra l-istress ossidattiv. Mela jekk toffri l-ikel it-tajjeb lill-imsaren tiegħek, tista 'tevita infjammazzjoni fil-ġisem.
Ittaffi s-sogħla
Ir-riżultati tal-istudju jissuġġerixxu li! Iċ-ċikkulata li sseħħ Il-bromu jtaffi s-sogħla aħjar milli ġeneralment iseħħu fil-ġuleppi tas-sogħla codeine. Jekk għandek biċċa ċikkulata mdewba fuq ilsienek bi griżmejn, tista 'toħloq saff protettiv madwar it-truf tan-nervituri tal-gerżuma.
Reżistenza aktar baxxa għall-insulina u kolesterol aħjar
Il-ħelu jikkawża li l-livell taz-zokkor fid-demm jiżdied. Probabbilment huwa bil-maqlub taċ-ċikkulata skura: Minħabba li ċ-ċikkulata skura tgħin biex il-livelli ta 'insulina jinżammu baxxi - aspett li huwa partikolarment interessanti għal persuni bid-dijabete. Kolesterol ta 'ħsara jista' jitnaqqas ukoll billi tiekol ċikkulata skura regolarment.
Inibizzjoni tal-kanċer
L-effett antiossidant qawwi taċ-ċikkulata jista 'jipproteġi kontra radikali ħielsa u anke kontra l-kanċer. L-ingredjenti prezzjużi jistgħu jgħinu lill-ġisem jiġġieled aħjar iċ-ċelloli tat-tumur li jagħmlu l-ħsara. Iċ-ċikkulata jista 'jkollha wkoll effett preventiv: Studju sab li l-manjesju, kif jinstab ukoll fiċ-ċikkulata skura, jista' jipprevjeni l-kanċer tal-frixa.
Ġilda sabiħa
Iċ-ċikkulata tagħmlek sabiħ - kemm barra kif ukoll ġewwa. Kemm bħala maskra tal-wiċċ nutrittiva jew ikla ħafifa b'saħħitha: iċ-ċikkulata żżid iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, tnaqqas ix-xjuħija taċ-ċelloli, u tista 'taħdem kontra ċ-ċellulite. Il-produzzjoni tal-kollaġen hija appoġġjata, u l-ġilda tidher iktar soda u soda.
Pick-me-up b'aktar ħadid milli spinaċi
Iċ-ċikkulata fiha d-doppju tal-ħadid mill-ispinaċi! Biċċa waħda kuljum tikkorrispondi għal madwar wieħed fil-mija tal-ħtieġa ta 'kuljum. Il-manjesju jseħħ ukoll fi kwantitajiet kbar fil-fażola tal-kawkaw. Allura l-biċċa ċikkulata regolari tista 'tkun parti minn dieta sana.
Inċidentalment, it-teobromina fiċ-ċikkulata għandha effett simili fuq il-ġisem bħal kikkra espresso: aħna qegħdin inħeġġu! Jekk ma tridx ikollok lejl bla rqad, m'għandekx neċessarjament tiekol bar sħiħ ta 'ċikkulata skura fuq il-couch filgħaxija.
Iċ-ċikkulata tagħmlek irqiq.
Jidher paradossali mal-ewwel daqqa t'għajn, imma ċ-ċikkulata tagħmlek irqiq! Hemm anke dieta separata taċ-ċikkulata, fejn għandek tiekol żewġ biċċiet ta ’ċikkulata skura qabel kull ikla, għax għandha effett ta’ mili. Studji wrew li dawk li jħobbu ċ-ċikkulata għandhom indiċi ta 'massa tal-ġisem aktar baxx mill-grupp ta' tqabbil.
Ir-raġuni għal dan hija l-katekini, li jistimulaw il-metaboliżmu. Madankollu, effett psikoloġiku huwa konċepibbli wkoll: Li tħalli lilek innifsek tgawdi ċikkulata regolarment jista 'jnaqqas ix-xenqa mhux ikkontrollata. U billi ċ-ċikkulata skura hija daqshekk b'saħħitha, tista 'tgawdiha mingħajr ebda rimors!
Xi rimarki
Wara li tuża dawn il-maskri tal-wiċċ, huwa rrakkomandat li tillubrikha l-wiċċ bi krema ta 'ġurnata jew ta' bil-lejl biex tevita li l-ħmieġ jidħol fil-pori. L-ingredjenti kollha użati f'dawn il-maskri tal-wiċċ jittieklu sabiex tkun tista 'tiekol kwalunkwe fdal.
Kontenut
- Riċetti ta 'maskra tal-wiċċ taċ-ċikkulata
- Benefiċċji tal-maskra tal-wiċċ taċ-ċikkulata
- Maskra tal-kawkaw u taż-żejt tal-ġewż
- Ċikkulata, żejt taż-żebbuġa u maskra tal-isfar tal-bajd
- Maskra taċ-ċikkulata u tal-frott
- Maskra tal-wiċċ tat-trab tal-kawkaw
- Maskra taċ-ċikkulata u għasel għal wiċċek
- L-aħjar seba 'maskri biex iddawwlu l-ġilda tiegħek
- 1. Freeman Chocolate & Strawberry Facial
- 2. Farmhouse Sundae Fresh
- 3. Maskra tal-wiċċ tal-Għasel tal-Kafè & Ċikkulata
- 4. Maskra tal-wiċċ taċ-Ċikkulata Sweet Sin
- 5. Idratazzjoni tal-Muss tal-Eminenza
- 6. Ċikkulata Maskra tal-wiċċ Shea Terra
- 7. Riċetta tal-Patata Kakaw
- Għaliex iċ-ċikkulata skura tagħmlek b'saħħtu u sabiħ?
- Kawkaw - superfood reali
- Riskju minimizzat ta 'mard kardjovaskulari
- Memorja u fokus aħjar
- Ittaffi l-istress
- Anti-infjammatorji
- Ittaffi s-sogħla
- Reżistenza aktar baxxa għall-insulina u kolesterol aħjar
- Inibizzjoni tal-kanċer
- Ġilda sabiħa
- Pick-me-up b'aktar ħadid milli spinaċi
- Iċ-ċikkulata tagħmlek irqiq.
- Xi rimarki
- Żejt tal-Karrotta Għat-Tkabbir tax-Xagħar Kemm Huwa Tajjeb? | Kif…
- Tista 'tuża l-Ħasil tal-Ġisem biex Taħsel Xagħrek?
- Agħżel L-Aqwa Kuluri Għal Ċineg Tiegħek | X'kulur ...
- Kif Twaqqaf it-Tkissir u t-Tixrid tax-Xagħar - tagħmilha ...
- L-Aħjar Kulur tax-Xagħar Meta Għandek ir-Rosacea - tnaqqas kemm jista 'jkun ...
- X'inhu eżattament l-Aċidu Ialuroniku, u għaliex ...