L-aqwa 10 Monologi Dwar id-Depressjoni

Top 10 Monologues About Depression







Ipprova L-Istrument Tagħna Biex Telimina L-Problemi

Monologu dwar id-dipressjoni u monologi dwar il-qtugħ tal-qalb

JAMIE Iva, għandek raġun. Irrid nissikka ... dejjem hemm xi ħadd li għandu agħar minni. Jiddispjacini li ninsab imdejjaq il-ħin kollu ... jiddispjaċini nġibek. Ma rridx inħassar ġurnata tiegħek ... Jew ħajtek. Inħobb nieqaf inkun depressi . Nixtieq li nista 'nħares fuq in-naħa t-tajba u ndawwar dak ix-xewk ta' taħt fuq. Nixtieq li jkun daqshekk faċli. Taħseb li huwa tort tiegħi hux? Taħseb li kollox f’rasi. Iva, ilkoll għandna din il-problema hux? Aħna lkoll niksbu ftit blu kultant. Nikseb blu ħafna l-ħin kollu. Jien tant blu li jien vjola. Tgħidx li tifhem ... ma tifhimx! Taf tassew kif iħoss dan? Taf tassew kif dan jaqbadni ġewwa u jhedded li jifridni? Taf il-piż li jżommni 'l isfel, piż tant qawwi li ma tantx nista' nimxi. Iva, qed nuża dan biex nikkastik. Jien irrabjat miegħek u għalhekk qed naġixxi b'dan il-mod biex tweġġgħek ... Irrid nieqaf inħossni dispjaċut għalija nnifsi ... Jien, jien, jien ... iva, kollox dwari ... Irrid li inti kollha twaqqa 'kollox u tiffoka fuqi! Jiddispjaċini li anke ħriġt mill-kamra tiegħi. Oh yeah ... kikkra tè sabiħa se tfejjaqni mill-ewwel - forsi jekk tpoġġi ftit strychnine fiha. Nixtieq li nista 'niskappa minnha ... qisha kienet xi tip ta' jespliċitaw witch mitfugħa fuqi. Qed nistenna li xi prinċep jiġi flimkien u jbewsli d-dmugħ. Tinkwetax. Ma ngħid xejn iktar. Ma ridtx inġibha. Ma xtaqtx nitkellem dwarha xorta waħda ... Imħasseb li jiddispjaċik li staqsejt kif kont sejjer. Kif sejjer xorta waħda? Qed inweġġa 'daqshekk ħażin. Nixtieq li kien hemm xi ħaġa li tneħħi l-uġigħ. Ma nistax nittratta dan ħafna itwal. Kull ma rrid inkun naf huwa li m'iniex waħdi ... li jien importanti għal xi ħadd. Forsi kultant irrid tgħanniqa. Forsi rrid li xi ħadd jgħidli li ma mmurx miġnun, dak mhux verament tort tiegħi. Irrid inkun naf li ma għamiltx dan lili nnifsi u li jien mhux il-kawża ta 'din il-ħaġa orribbli li qed jiġri lili. Irrid li xi ħadd ikun hawn għalija u jgħinni permezz ta 'dan. Għandi bżonn lil xi ħadd iktar b'saħħtu minni ... jien tant dgħajjef. Għandi bżonn lil xi ħadd b'saħħtu biżżejjed għat-tnejn li aħna. Irrid inkun naf li int se tkun hemm għalija ... Irrid inkun naf li qatt ma taqta 'qalbi. Li qatt ma titlaqni. Li qatt ma titlaq. U għandi bżonn lil xi ħadd biex jgħinni ma nieqafx fuqi nnifsi. Irrid inkun naf li jien importanti. Li jien importanti. Li jien maħbub. Għidli li l-affarijiet se jmorru aħjar. Jgħin li jkollok lil xi ħadd biex tkellem miegħu ... jgħin biex tgħid xi ħaġa ... grazzi talli smajt ... grazzi talli ma tlaqtnix iktar waħdi. aktar monologi dwar id-dipressjoni

Imqiegħed ħażin

Fil-monologu tad-drama femminili, MISPLACED, M tispjega l-effetti ta ’dak li tesperjenza meta tħossha skonnettjata mill-ħajja u minnha nfisha.

M : Nisma 'lili nnifsi l-ħoss ... dan il-ħoss li jdoqq, bejn widnejja, fil-fond f'moħħi x'imkien ... meta nismagħha, meta nagħti kas tagħha, kollox imur bil-mod. Il-konċentrazzjoni tiegħi tintensifika u l-ħoss jiggrava; agħar fis-sens li, hemm periklu li jibda jbaqbaq fil-ħofra ta 'l-istonku tiegħi u mbagħad vibrazzjoni tidwi ġo fija, fil-bqija ta' ġismi ... Nibda nħallat f'moħħi; paniku, inkwetanti; mina li ninsab maqbuda ġewwa jew sensazzjoni ta 'għarqa imma aktar bħal għarqa emozzjonali, mhux daqshekk fiżika ...

Jista 'jdum għal sigħat u sigħat ... darba saħansitra damet għal jiem u anke meta erġajt sibt is-sens ta' jien stess, ħadtni żmien biex nerġa 'nħossni bħali. Ma nafx x'sejjaħlek hekk ... forsi qed nitlef moħħi u jbeżżagħni biex inkun onest ... Qatt ma għidt kelma għal dan lil xi ħadd li naf ... grazzi talli smajtni.

Id-Dlam

Nixtieq li nibża mid-dlam. Jiġifieri ħafna nies huma, imma dejjem insib kumdità bilqiegħda fiha. Wasal id-dar, iddoċċa, poġġi fis-sodda. Ixgħelx id-dwal. Ir-rutina ta 'kuljum. Poġġi fid-dlam u isma 'l-mużika. Vampir. Hekk issejjaħli ommi. Mhux li jien ma nħobbx id-dawl, taħseb biss b'mod differenti fid-dlam. Issib kumdità fiha bħal kutra sewda kbira mgeżwra madwarek.

Int sempliċement itlaq ma tafx x'jista 'jiġri. Moħħok jivvjaġġa lejn tant postijiet u kollox sew. Sakemm tirrealizza li int waħdek. Is-sentiment ta 'solitudni jolqot lilek. M'għandekx ma 'min tkellem. Kulħadd rieqed. Tant ħsibt li l-kutra sewda l-kbira issa qed toħnoqk. Allura, għidli d-dlam huwa sigur jew perikoluż?.

monologi diqa dwar id-dipressjoni

Dellijiet tal-Passat

minn D. M. Larson (Janey qiegħda ġnien tara l-istilel fis-sema. Tiddejjaq meta xi ħadd joqrob) JANEY Kont qed nittama li nista 'nkun waħdi hawn barra fil-ġnien. Ħadd qatt ma jiġi hawn filgħaxija. Jien ridt inkun hawn għall-istilel.
(Irrabjat)

Ma rrid xejn - u ma rridx nitkellem aktar - nista 'jekk jogħġbok inkun waħdi? Dak hu kollu li għamilt hawn - poke, prop, u pry - qatt ma ħassejtni hekk miksura qabel - irrid biss inħalli waħdi.
(Waqfa)
Ma nħobbx inkun madwar xi ħadd. Jien niddejjaq meta nkun f'kamra mimlija nies.

(Pause. Jibża)

Nibża 'verament - kważi nħoss li ma nistax nieħu n-nifs - għandi bżonn inkun waħdi, Tabib - Naf li ma jimpurtakx verament - sempliċement qed tagħmel xogħolek - ladarba nkun aħjar int tkun għalkemm miegħi - imbagħad għand pazjent ieħor - int bħal ħaddieħor -
(Kważi jgħajjat)
Probabbilment ma ħadt ħsieb dwar l-ebda pazjent fi snin - dak ma jkunx professjonali - piż bla bżonn fuq il-kuxjenza tiegħek - Jekk jogħġbok, mur biss - Naf dak li għandi bżonn aħjar minnek -
M'intix Alla, taf - m'għandekx il-poteri li tfejjaq kollox - Naf dak li tista 'u ma tistax tagħmel -Imxi' l quddiem - oħroġ minn hawn!
(Pause - hi tieħu tbissima ħażina)
Irrilassa?
(Tidħaq)

Kif nista 'nirrilassa miegħek li jdejjaqni l-ħin kollu? Jekk hemm mod ieħor, nixtieq inkun naf kif -

(Pause. Iddawwar)

Hemm xi ħaġa oħra li tixtieq toħroġ minni? Le? Tajjeb - imbagħad il-lejl it-tajjeb -
(JANEY tibda tnaqqas is-sodda tal-fjuri) Ħsibt li int se titlaq - Skużani imma jien okkupat - Jien noqtol il-ħaxix ħażin - Nikkultiva s-sbuħija billi noqtol l-ikrah - hija prattika stramba - fir-realtà l-ħaxix ħażin tagħha li fuqu l-ħamrija titma '-
(Waqfiet)

Imma ftit nies isibu l-verità bħala sodisfaċenti - Jekk kellek tħawwel xi ħaġa iktar utli - fażola, jew tadam, allura s-sagrifiċċju jista 'jkun ta' siwi - imma fjuri, huma aktar diffiċli biex tiġġustifikahom - Sbuħija fraġli - dak kollu li huma - ikkultivati għad-dgħjufija - u għandu ftit valur nutrittiv - fl-aħħar huma qatt ma jistgħu jissodisfaw - dejjem diżappunt hekk kif jinxfu u jmutu - Fraġli u dgħajfa - ġlata ħafifa taqbad għonqha -

(JANEY tkisser ir-ras minn fjura)
Allura faċilment milqut minn insett żgħir wieħed -
(JANEY iżomm bud imkisser għal ħaxix ħażin)

L-għażla hija daqshekk faċli għall-biċċa l-kbira - Iżda mhix - Nissoponi li ħafna nies ma tantx jaħsbuha -

(Iħares lejn is-sema)

Naf storja ta 'raġel li kellu pjanta li l-aktar sejħet ħaxix ħażin inutli - irriżulta li l-ħaxix ħażin kien fejqan għall-kanċer - ​​iżda l-ħaxix ħażin kien kważi estint u għalhekk ħadd ma ħa l-kura - temmen f'tali ħaġa? Temmen f'xi ħaġa?

(Waqfa)

Oh, ma jimpurtax - naħseb li għalik ħafna mit-twemmin huma biss ħrejjef -

(Tarmi ż-żewġ pjanti 'l isfel - mqalleb)
Ħadd ma jimpurtah verament, hux? Huma jħallsuk għall-kura - kullimkien huwa bl-istess mod - In-nies għandhom jirranġaw biss dak li hu miksur - Għaliex ma setgħux intom tħalluni biss? Xejn ma kien ħażin miegħi qabel ma sibtni - kont kuntent id-dar - waħdi - magħluq minn dakinhar protett - (Nieqaf. Jikkalma mument. Ikber aktar imdejjaq)
Kelli nkun waħdi - jien - kelli bżonn ninħeba - ma kelli l-ebda għażla - kelli nitlaq - ma stajtx ngħix aktar bħall-oħrajn -
(Irrabjat)
Għaliex trid tkun taf dan kollu?
(Furious)
Għidt li ma rridx nitkellem aktar! Ħallini! M’għandi għalfejn ngħidlek xejn! M'inix tifel żgħir.

(Jgħawweġ u jindifen wiċċha f'idejha)
Hemm tant li ma tafx - għandi bżonn inkun waħdi - Għaliex ma jistgħux iħalluni waħdi?
(Hi tara xi ħaġa)

Imma jien qatt waħdi - Dejjem hemm xi ħadd - Jew xi ħaġa - Madwari - Wara lili - Huma dejjem viċin - Spirti - Ghosts - Shadows tal-passat - Ghosts dejjem kienu miegħi. Mhux b’għażla. Mill-inqas mhux min-naħa tiegħi. Dan jiġri biss. Ma rridx nemmen ... imma sfurzaw ruħhom fuqi.

(Ħsieb)

Forsi l-mara l-qadima Indjana għamlitli miegħi. Jien għext fid-dar tagħha wisq żgħir bħala tifel.
(Ħares lejn il-limitu) Bil-lejl, il-passi għaddew mis-saqaf. Matul u wara, marċ paċenzjuż, għal dejjem fil-pass lejn tanbur silenzjuż. Li kieku dan kien l-uniku laqgħa tiegħi, nista 'nwarrabha. Id-dar qiegħda tissetilja, qalet ommi ... imma din ma kinitx id-dar kollha. Id-dwal jitbaxxew u jiddi. Ir-rieda ghostly tagħha aktar b'saħħitha mill-maġija tad-dinja l-ġdida evokata minn GE. Jien norqod fil-kamra tiegħi. Ukoll, mhux verament raqad. L-irqad qatt ma kien xi ħaġa li għamilt ħafna minnha, speċjalment kmieni. L-inkwiet tiegħi fis-sebgħa kien akbar mill-ħtieġa tiegħi għall-irqad. Imqajjem. Għal dejjem imqajjem. Missieri kien telaqni. Ommi ... Dejjem kont inkwetat li omm titlaqni wkoll. Nixtieq li l-ghosts imorru. Imma jdumu. Dejjem wieqaf. Qatt ma spiċċajt. Ix-xwejħa Indjana kienet l-ewwel waħda tiegħi. Hija titbandal ħdejja, kollha bl-abjad. Għajnejja ltaqgħu magħha. Għajnejha tawni ħarsa inkwetata bħallikieku jien kont dak li skadejt. Biża 'li ġiegħel rasni tinżel sewwa f'għata. Għajnejja mdaħħlin bl-għotjien tiegħi. Kemm stenniet, qatt ma nkun naf. Sal-bidunett ħassejt ħarsa. Hija marret ... jew forsi qatt ma kienet hemm. Meta ħsibt id-dehra bħala ħolma, għidt lill-familja tiegħi u għajnejhom ittradewhom. Oħrajn kienu jafuha wkoll. Omm kellha viżjoni. Hi ma marritx tfittixha għalkemm. L-Indjan il-qadim, żgħir għal ħafna li rawha, darba għex fuq din l-art. Qaddej. Tfajla mietet hawn, hi fil-ġenb tagħha ... fil-ġenb tagħha tbandal ... u t-tifla mietet. Nixtieq li stajt kont hemm għaliha wkoll ... L-Ispirti jkissruni. Eżatt meta ma nemmnix iktar, jidhru. Dwal bojod li jteptep. Tmiss kiesaħ. Huma jirritornaw. Anke issa. Iżda din id-darba kien wisq. Post ieħor. Spirtu ieħor. Din id-darba kien xi ħadd li kont naf. (Bil-mod jinbidel f'paniku waqt is-segwitu) Beda bis-sejħa. L-aħbar li kienet marret. Sib ruħi fid-dmugħ. Id-dmugħ idawwarni. Id-dmugħ qatt jieqaf? Uġigħ bħal arblu tal-metall oħxon ħeġġeġ ħmarek. (Jipprova jikkalma lilha nfisha imma terġa 'tieħu paniku) Kont tlift kollox. Vojta ħadet post l-imħabba, anzjuża li ssib, xejn hemm ... ebda ġisem xorta waħda, imma xi ħaġa. Xi ħaġa li tiftaħ il-bibien, xi ħaġa li tħalli tessut ħdejn is-sodda. Il-kelb ma jbaxxi xejn ... imma xi ħaġa. Sib affarijiet f'postijiet ġodda, affarijiet nieqsa. Il-bieb imsakkar ... miftuħ. (Jipprova jikkalma lilha nfisha) L-ispjegazzjonijiet itiru. Għarfien il-protezzjoni tagħna. (Jaħseb mument. Frowns u tregħid) Beda bil-kesħa. Spots ta 'kesħa. Mument ta 'normal imbagħad kiesaħ, bħallikieku s-sħana tinġibed f'dimensjoni oħra. Dawn ma jolqtuni daqs il-mess. Tmiss bla idejn ta 'xejn. Xi ħaġa maqbuda minn driegħ imma ħadd ma kien hemm. (Iġbed lura fil-biża 'u jiġri. Hija taqa' fl-art) Ġrejt għas-sodda, midfun lili nnifsi fil-għata u stennejt is-sebħ. (Hija mdawwar f'ballun. Nieqaf) Qatt m’int wisq biex tinħeba taħt il-għata. Tgeżwir lilek innifsek ġo kokun. Bit-tama li meta toħroġ il-ħajja terġa 'tkun friefet. (Tiddejjaq u tpoġġi bilqiegħda) Iżda t-tfal biss jemmnu fil-friefet. (Hi terġa 'titla') L-adulti jafu ... jew jitgħallmu ... li l-ħajja hija mimlija moths, caterpillars, u dud. (Waqfa) Imma meta nkun waħdi ... tibża 'l-biża'. Nistaqsi ... verament irrid inkun waħdi? Forsi ż-żjarat tagħhom ifarrġuni.
(Jidher li qed tara lil xi ħadd ieħor)
Kien int li messitni dakinhar? (Sfortunatament) U jekk għadek hawn, għaliex inħossni hekk waħdi? (Jara t-Tabib mill-ġdid u jdejjaq, kważi f'paniku) Jekk jogħġbok, ibqa '' l bogħod. Hi mhux se żżurni jekk int hawn. Jekk jogħġbok. Mur! (Idur lura għall-persuna l-ġdida li tara)
Omm? Omm dik int?
(Bilqiegħda malajr - sorpriż) Omm! (Nifs iebes - tibki - il-persuna marret - hi tikkalma) Jiddispjaċini - jiddispjaċini ħafna - Ġeneralment m'hemm ħadd biex jisma '- għallinqas ħadd li lest li jitgħawweġ - Għaliex għadek hawn? X’inhu l-użu li titkellem jekk ma jagħmel xi ħaġa tajba lil ħadd?
(daqqa - it-tabib ma jitlaqx)
Temmen f'ħajja ta 'wara? Bħall-ġenna u l-anġli u x-xtiebi tal-perli - ħielsa minn kull ġlied ta ’l-Art - naħseb li huwa ħafna inqas definit minn hekk - naħseb li forsi lkoll nispiċċaw parti minn ħaġa sħiħa akbar - molekula ċkejkna f’esser ikbar jew stilla żgħira fi univers vast - nerġgħu lura għal fejn ġejna - kemm jekk hu Alla, l-Ispirtu l-Kbir, jew xi ħaġa oħra - imma naf li se nkunu hawn - Kollox madwari jidher li jindika l-istess konklużjoni - irmied għal irmied - trab għat-trab - fejn nibdew huwa fejn nispiċċaw - id-Dinja tagħtina l-ħajja permezz ta 'dak li nieklu u aħna nagħtuha l-ħajja meta mmutu - is-sors huwa l-finitura - ix-xita li titma' x-xmara ġejja mill-baħar - għal kull bidu hemm tmiem definibbli -
(tħares lejn is-sema u titbissem)

Naf li qed jidlam imma ma rridx immur lura aktar ġewwa - ma nħobbx il-kamra tiegħi - hawnhekk nixtieq noqgħod -

(Ħares lejn it-tabib)

Ma tistax iżżommni mqiegħed fil-gaġeġ - Il-bibien imsakkra ma jżommux iżjed - Kont taf li nista 'ntir?

(Tħares lejn is-sema tal-lejl)
Qed inħalli l-affarijiet kollha tad-Dinja f’idejk - jien ninsab ħdejn xemx differenti -
(Jindika stilla)

Nixtieq li kont dik l-istilla hemmhekk - Iċ-ċkejkna ħdejn Orion - hekk ma nkun qatt solitarju - Huwa daqshekk ħieles hemmhekk - ħadd ma jista 'jmissok jew iweġġgħek - tista' sempliċement tiddi - In-nies ma jħobbux meta tiddi - hu għalhekk li l-istilel qegħdin hemm fuq u mhux hawn isfel - il-bnedmin jaħsbu li l-luminożità hija offensiva -

(Pause - jidher u jitbissem lejn l-istilel)

Ommi issa hija stilla - Dejjem deher qisha waħda għalija - imma l-istilel ma jħobbux ħafna fejn ma jistgħux ikunu aktar stilel -

(Waqfa - imdejjaq)
Irrid inkun stilla - stilel li għandhom tifsira - stilel nifhem - Issa dawk l-istilel hemm fuq fis-sema għandhom qawwa permanenti. Dejjem nista 'niddependi fuqhom. Dejjem nista 'nħares' il fuq u naf li se jkunu hemm għalija. L-istilel fid-Dinja jinħarqu malajr wisq. Għandhom mument fejn jiddi daqshekk qawwi imma mbagħad poof. Huma marru. Memorja. Kultant lanqas dak. Imma bl-istilel fis-sema, naf li se jkunu hemm lejl wara lejl, dejjem hemm għalija biex nagħmel ix-xewqa. Nagħmel ix-xewqat il-ħin kollu. Nara l-ewwel stilla kull lejl u ngħid ... Star light star bright, first star I see tonight ... I wish I may, I wish I might, have the wish I wish tonight ... Dejjem nagħmel l-istess xewqa, imma ma nistax ngħidlek x'inhi. Imbagħad jista 'ma jsirx realtà. Verament irridha wkoll. Ikun ibiddel ħajti. Jien dejjem immur nawgura bjar b'pennies fortunati ... Dawk il-pennies li ssib li n-nies tilfu ... Sfortunati għalihom ... Fortunat għalija ... Imbagħad nitfa'hom fil-bir li jixtieq quddiem il-mużew il-qadim. U narmihom fil-funtana fil-park ... Kull darba nagħmel ix-xewqa tiegħi. Qatt ridt xi ħaġa ħażina f'ħajtek? Tant ħażin li ma tistax timmaġina l-futur tiegħek mingħajrha? Inkun imdejjaq kieku ħajti ma kinitx differenti ... Jekk l-affarijiet ma jinbidlux ... Jekk kont għadni mwaħħal hawn ... F'din il-ħajja. Imma jien ma nieqafx nixtieq ... ma nistax ... Ma rridx inħalli bla xejn ... Irrid xi tifsira ... Raġuni għalfejn ħajti ħarġet hekk. Irrid li din it-tbatija tiswa. TMIEM

MIKSURA

minn D. M. Larson

Sibtni, imwarrab, mitluf u miksur. Int fittixt fost is-sejjieħ biex issib il-biċċiet maqtugħa ta 'ħajti, u erġa' poġġihom lura flimkien.

Qabel int, ħassejtni qisni qed immut. Il-paniku kkunsmatni u għafas il-ħajja minn qalbi. Imma jien ma jimpurtanix. Meta nkunu mtaqqlin bit-tortura tal-mibegħda, ma nibżgħux mill-mewt. Ma kien hemm xejn għalfejn ngħix ... sakemm iltqajt miegħek.

Bnietni mill-ġdid u rranġajt dak li kien imkisser. Int għamiltni aħjar u għamiltni lura flimkien b'modi ġodda li tejbu lili. Bil-partijiet it-tajba, erġajt twelidt ... u l-ħajja ħassitha reali ... u t-tajba għall-ewwel darba. TMIEM IL-MONOLOĠU

IL-WASTELAND

minn D. M. Larson

Aħna ngħixu f'dinja fejn il-gideb iżommna kwieti. Il-gideb ifarrġuna u jippermettulna mmorru fuq ħajjitna mingħajr inkwiet. Għaliex ninkwetaw meta ma nafu xejn mill-verità? Kull xewqa tingħata u din ir-realtà manifatturata tipproteġina minn dak li mhux magħruf.

Tidħilx f'affarijiet li ma tifhimx. Kun grat għal dak li għandek. Tħallix il-whispers tad-dinja ta 'barra jċajpar il-ġudizzju tiegħek. Hija ħela barra dawn il-ħitan. Dawn il-ħitan jipproteġuna u jżommuna siguri. Il-mexxejja tagħna jħarsuna. Dejjem nara.

Huma jafu kollox dwarna: kull ħtieġa tagħna, kull xewqa tagħna, biżgħat tagħna, ħsibijietna. Huma jafu lilna aħjar milli nafu lilna nfusna. Tiddejjaqx bil-fantasiji ta 'dak li kien u dak li jista' jkun. Dak m’għadux importanti. L-importanti li għandna lil xulxin u għandna dak kollu li għandna bżonn biex ngħixu. M’għandna bżonn xi ħaġa oħra.

TMIEM IL-MONOLOĠU

***

Kontenut